体作りの考え方
体作りの考え方

食べる量を減らしているのに痩せない。運動をしても痩せない。ファスティングや食事制限、置き換えダイエット。色々なダイエットに飛びつく前に、ちょっと待って下さい。「出す」ことを疎かにしていませんか?人間に本来備わっているのが排泄機能。正しい排泄ができていれば、体が不要なものを出せるようになり、その結果痩せられるのです。
そのためには、消化→吸収→代謝がきちんと行うことができている必要があるのです。

それを左右するのが、腸の動き。当サロンで行うのは、正しく排泄できるよう、腸の動きを引き出す施術。そのため回を重ねるほどに、体に不要なものを「出す」ことができ、体が軽くなって行くのを体感できます。腸が正しく機能することで、体重が落ちて痩せるのはもちろん、様々な体調不良も改善していきます。腸にはダイエット効果のほか、体質も変わり、心身ともに内側から整えていく力があります。

無理な運動や食事制限はおすすめしておりません。「出す」力がつく施術とカウンセリングに基づいたお食事アドバイスの実践。この外側からのアプローチと内側からのアプローチを合わせて行って行くことで、確実に痩せられる体を作っていきます。運動が苦手な方、「食べることが大好き」という方も多く通われています。

選ばれる理由
選ばれる理由

1.専門知識が豊富だから

代謝が落ちて痩せにくいと言われる40代以降のお客様にも大変喜ばれています。テレビやネットにはダイエットの情報が溢れています。ですが、本当にそれで痩せらるのかどうかはまた別問題なのです。腸活ダイエット専門サロンだからこそ、お伝えできるアドバイスがあります。

2.腸活ダイエットサロンだから

私たちの体は、口に入れたものでしか作られません。口にしたものが、消化され、体内に吸収され、さらに代謝されるためには、腸がきちんと機能していることが大前提です。腸活ダイエットサロンだからこそ、腸に直接アプローチし、内側から痩せるダイエットができます。

3.自分に合ったアドバイスをもらえる

当サロンで大切にしているのがカウンセリング。なぜなら痩せない原因は、100人いれば100通りあるから。その原因を知らずして痩せようとすることは、地図も持たずに目的地に向かうのと同じこと。カウンセリングでお話を聞きながら、体調、ダイエット遍歴、生活環境に合った内容の実践できるアドバイスをお伝えします。

4.オーナー自身の経験

ダイエットのプロフェッショナルであるオーナーが、これまでの経験と実績を踏まえ、施術という外側からのアプローチと、お食事を始めとした生活面のアドバイスという内側からのアプローチで、確実に痩せられるダイエット方法を提案します。

5.管理栄養士・安心感

管理栄養士でもあるオーナーが、施術はもちろんのこと、食べ方についても徹底サポートします。栄養学・ダイエット指導の専門知識により、痩せるためのポイントを押さえ「何を」「どのくらい」「どのように」食べるのか、わかりやすく説明させていただきます。そのため、安心してダイエットに取り組んでいただけます。

ダイエットの正しい循環

カウンセリングをして、体調を含めた今の状態やお悩みを伺います。食事や生活環境、ダイエット遍歴などをヒアリングし、効果的なダイエット方法をプランニングしていきます。

現在の体重の測定・サイズを計測後、お着替えしていただき、施術を行います。

施術では、腸の動きを上げて、排泄力を高めます。むくみ、毒素、老廃物を排出。さらに栄養をきちんと吸収して痩せられるよう、内臓の働きを整えます。

腸が正しく動けるようになることで、「出す」力がつきます。デトックス力を高めながら、痩せるためのお食事の選び方を実践して行きます。その結果、不要なものを排泄でき、必要なものを取り入れられるようになり内側から痩せて行くことができるのです。

生活習慣アドバイスでは、ため込まない体づくりのポイント、食べながら痩せるお食事アドバイスをご提案します。体の内側から体質改善をし、太りにくい体を作っていきます。

お客様の声
お客様の声

お客様の声01鎌倉市 43歳主婦 Aさん

痩せた私の変化に夫も驚いてます!

夫に「何キロ痩せたの?」と聞かれ「3キロ」と言ったら「えーっ!!3キロでそんなに見た目が違うの?オレもがんばろうかな」と言われました!

お客様の声02鎌倉市 43歳主婦 Aさん

たった3ヶ月で3LからLサイズに!

集中12回コースの3倍以上のお金をかけたエステでは全く痩せず、もう痩せることは出来ないのかもと諦めていた時、こちらにご縁があり、たった3ヶ月で1サイズ痩せることができ、本当に嬉しくありがたいです。腸を揉んでいただくだけでなく、食事の内容や取る時間、寝る時間など、色んなことを教えてもらって、体力も戻ってきました。これからも食事や寝る時間に気をつけて、痩せ続けたいです。本当にありがとうございました。

お客様の声03鎌倉市 43歳主婦 Aさん

実感デニムがゆるい!

1ヶ月でマイナス3.7キロ、お腹まわりマイナス5センチ、太ももマイナス3センチ「デニムを履いた感じが違うのが分かります。」


ダイエットサロン LUCE
鈴木智子

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今まで何を試しても上手くいかなかったとおっしゃっていたお客様が「食べながら痩せて行くことができるって本当だったんですね。」「以前の服を再び着られて本当に嬉しい。」と目を輝かせて報告してくれることが、サロンオーナーとして幸福を噛み締める瞬間です。

お客様のなりたい未来について明らかにし、その姿をイメージしながら、ゴールに向かって二人三脚でダイエットを進めていくことで、内面も外見も変わって行きます。

回を重ねるほどに痩せるのはもちろんですが、その変化を体感できることで、それが自信にも繋がり、より充実した毎日を楽しく送れるようになります。
そして、お客様の変化を目のあたりにできるこのお仕事こそが、私の最大の喜びであり使命だと感じています。

1人でも多くのお客様に「自分も変われるんだ」「痩せることができるんだ」と実感していただき、豊かで輝く未来を築いてほしいと願っています。

人生を変えるきっかけを、ダイエットを通じてお手伝いさせていただきます。

最後のダイエットを私と一緒に始めませんか?